HİZMETLER

Fiziksel sağlığınızı güçlendirirken ruhsal dengeyi unutmuyoruz. Diyetisyen danışmanlığı, vücut analizi, psikolojik destek ve daha fazlasıyla bütünsel bir sağlık yolculuğu sizi bekliyor!

TAMAMI

Ara

Psikoterapi

Sürekli Olumsuz Düşünmekten Nasıl Kurtulabilirsiniz? Pozitif Düşünme Teknikleri

Olumsuz düşünceler, herkesin zaman zaman yaşadığı, ancak uzun süreli hale geldiğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen bir...

Mehmet Ali Sarıkan

21 Nis3 dakikada okunur

0 görüntüleme

0 yorum

Yeme Bozuklukları: Anoreksiya, Bulimiya ve Duygusal Yeme Alışkanlıkları

Yeme bozuklukları, hem fiziksel hem de psikolojik sağlık üzerinde ciddi etkiler yaratabilen durumlar olup, bu bozukluklar genellikle...

Mehmet Ali Sarıkan

21 Nis2 dakikada okunur

0 görüntüleme

0 yorum

Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır? Öfke Patlamalarını Önlemek İçin 6 Teknik

Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır? Öfke Patlamalarını Önlemek İçin 6 Teknik Öfke, insan doğasının bir parçasıdır ve herkes zaman zaman öfke...

Mehmet Ali Sarıkan

21 Nis4 dakikada okunur

0 görüntüleme

0 yorum

Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu Nedir? Stresle Başa Çıkmanın Bilimsel Yöntemleri

Anksiyete, günlük hayatın stresli durumları karşısında vücudun verdiği normal bir tepki olabilir, ancak anksiyete bozukluğu, sürekli,...

Mehmet Ali Sarıkan

21 Nis3 dakikada okunur

0 görüntüleme

0 yorum

Depresyon ve Duygu Durum Bozuklukları: Belirtileri, Nedenleri ve Çözüm Yolları

Depresyon ve duygudurum bozuklukları, günümüz toplumunda yaygın olarak karşılaşılan psikolojik rahatsızlıklardır. Hem bireysel hem de...

Mehmet Ali Sarıkan

21 Nis4 dakikada okunur

0 görüntüleme

0 yorum

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Nedir? Olumsuz Düşüncelerle Başa Çıkma Yöntemleri

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), psikoterapide yaygın olarak kullanılan ve bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış bir terapi yöntemidir....

Mehmet Ali Sarıkan

21 Nis3 dakikada okunur

1 görüntüleme

0 yorum

Çocuk ve Ergen Psikoterapisi: Çocuğunuzun Psikolojik Gelişimi İçin Rehber

Çocukların ve ergenlerin duygusal, zihinsel ve sosyal gelişimleri, yaşamın erken dönemlerinden itibaren büyük önem taşır. Bu gelişim...

Mehmet Ali Sarıkan

21 Nis3 dakikada okunur

0 görüntüleme

0 yorum

Yetişkin Psikoterapisi Nedir? Ruh Sağlığınızı Korumak İçin Bilmeniz Gerekenler

Modern yaşamın hızlı temposu, bireylerin hem fiziksel hem de ruhsal açıdan ciddi bir yük altında kalmasına neden olmaktadır. Artan...

Mehmet Ali Sarıkan

21 Nis3 dakikada okunur

0 görüntüleme

0 yorum

Çift Terapisi ile İlişkinizi Kurtarın: Sağlıklı Bir Evlilik İçin 5 Adım

Günümüzün hızlı yaşam temposu, stresli iş hayatı, bireysel beklentiler ve iletişim kopuklukları birçok çiftin ilişkisini olumsuz...

Mehmet Ali Sarıkan

14 Nis2 dakikada okunur

0 görüntüleme

0 yorum

Aile Danışmanlığı Nedir? Aile İçi İletişimi Güçlendiren 7 Etkili Öneri

Günümüz dünyasında aile yapıları her zamankinden daha fazla baskı altında. Hızlı yaşam temposu, iş stresi, ekonomik zorluklar, sosyal...

Mehmet Ali Sarıkan

10 Nis3 dakikada okunur

0 görüntüleme

0 yorum

İletişim

Sağlıklı yaşam yolculuğunuzda yanınızdayız! Sorularınız, randevu talepleriniz ve danışmanlık için bizimle hemen iletişime geçin. Size bir mesaj kadar yakınız.

business-meeting-with-two-professionals-engaged-animated-conversation.jpg

Mahmutlar Mahallesi Atatürk Caddesi 136-B,
Yeni Başkent Apartmanı Kat:2 No:7
Mahmutlar Sağlık Ocağı Karşısı, Alanya / Türkiye

+90 543 916 82 07

Çalışma Saatleri

Hafta İçi:

Hafta Sonu:

09:00 - 18:00

10:00 - 14:00